Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
859 kcal
|
Fedt: 69,74g | Prot.: 20,03g | Kulhyd.: 51,53g.
Morgenmad: Гречка с Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Midori Кокосовое Молоко 18%. Frokost: Националь Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Шпинат, Националь Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Приготовленная Тыква, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Midori Кокосовое Молоко 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|