Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1273 kcal
|
Fedt: 27,40g | Prot.: 83,13g | Kulhyd.: 175,28g.
Morgenmad: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, SPAR Запеканка Творожная. Frokost: Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Лэнд Котлеты Рыбные на Пару, Гречка Отварная. Aftensmad: SPAR Запеканка Творожная, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Редис, Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Лэнд Котлеты Рыбные на Пару. Snacks/Andet: Дикси Яблоки Гренни Смит, Апельсин. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Человек идущий's Vægt Historie
|