Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1771 kcal
|
Fedt: 82,69g | Prot.: 52,33g | Kulhyd.: 206,04g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Zwergenwiese Tomesan, Walnussbrötchen. Frokost: REWE Bio Snackmöhren, Kartoffelpüree, Rahmsauce. Aftensmad: Margarine, Schwarzwälder Schinken, Walnussbrötchen, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Langnese Viennetta Vanille, Schwartau Schokosauce, Speiseeis. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|