Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 34,03g | Prot.: 64,06g | Kulhyd.: 121,35g.
Morgenmad: Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Soto Ayam, Nasi Putih, Lontong, Tahu Isi. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AJIJAH TAJUDIN's Vægt Historie
|