Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
76,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2024:
1476 kcal Fedt: 56,57g | Prot.: 90,00g | Kulhyd.: 157,21g.   Morgenmad: Fimtad Пекмез Рожкового Дерева, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Печенье Мария. Frokost: Цельное Молоко, Varto Сыр Гауда 45%, Королівський Смак Майонез 67%, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Aftensmad: Яготинский Творог 5%, Банан, Пшеничный Хлеб, Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича, Молоко (Цельное Молоко). mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mazyo1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.