Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 152,16g | Kulhyd.: 139,74g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb, Mestemacher Kebab Brot, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Andet: Exquisa Milder Skyr Vanille. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|