Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
462 kcal
|
Fedt: 19,29g | Prot.: 43,09g | Kulhyd.: 34,98g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. Frokost: Вкусвилл Похлёбка Грибная . Aftensmad: Spirulina Food Гороховый Протеин , ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Сельдерей, Авокадо Авокадо Хасс. mere..
|
Taber 4,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|