Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2015
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 86,82g | Kulhyd.: 178,37g.
Morgenmad: Erdbeeren, Viva Vital Joghurt 0,1%, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Aftensmad: Gekochtes Ei, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Andet: Beck's Bier (500 ml). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monja 2712's Vægt Historie
|