Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1318 kcal
|
Fedt: 50,39g | Prot.: 76,99g | Kulhyd.: 137,57g.
Morgenmad: Level Kitchen Запеканка с Тыквой, Кофе с Молоком, Level Kitchen Каша Рисовая с Джемом из Чернослива. Frokost: Level Kitchen Зраза Куриная с Сыром и Ячневая Каша, Level Kitchen Гречка с Говядиной по-Деревенски. Aftensmad: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Капучино, Level Kitchen Салат с Тунцом и Картофелем. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|