carinacsantos's Dagbog, 27 mar 24

Resumo da Semana:
- mais 200g no total
- gordura permaneceu igual
- mais 0,1% de água
- mais 160g de músculo

71,4 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg. Stadig tilbage: 8,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2024:

70 kcal

Fedt: 2,20g | Prot.: 1,90g | Kulhyd.: 10,40g. Morgenmad: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Sical Café. mere..

2334 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Tager 0,2 kg om Ugen

Kommentarer

👏👏👏👏

28 mar 24 af medlem: @pedro_calcao_1984 (instagram)


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

carinacsantos's Vægt Historie