|
Einen gelungenen Feierabend wünsche ich Euch 😊
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 58,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
496 kcal
|
Fedt: 8,73g | Prot.: 85,38g | Kulhyd.: 16,79g.
Morgenmad: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Räucherlachs, Knorr Gemüsebrühe, Möhren, Lidl Wildlachsfilet. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|