Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 93,17g | Prot.: 104,61g | Kulhyd.: 27,43g.
Morgenmad: Hero Miele, Olio di Cocco, Mirtilli, Avocado, Latte Intero. Frokost: Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Uovo Sodo, Sardine in Olio (in Scatola). Aftensmad: Zucchine, Pancetta, Olio di Cocco, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Andet: Biscotti Carb Balance . mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marcellomartinez's Vægt Historie
|