Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 39,33g | Prot.: 72,75g | Kulhyd.: 179,81g.
Morgenmad: Банан, Кофе с Молоком. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Рис. Aftensmad: Jack Daniels Виски Honey, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Котлета Домашняя, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Fish House Нерка Слабосоленая, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ya.zazhiga's Vægt Historie
|