Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
700 kcal
|
Fedt: 20,90g | Prot.: 29,61g | Kulhyd.: 100,34g.
Morgenmad: Мастер Лимонад. Frokost: Ам Ам Коктейль Печенье . Aftensmad: Ам Ам Йогурт Питьевой Персик , Алексеевское Сгущенка, Авида Кефир 1%. Snacks/Andet: Ne Moloko Соевое с Бананом, Алексеевское Сгущенка, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|