Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 61,49g | Prot.: 71,15g | Kulhyd.: 117,67g.
Morgenmad: ВкусВилл Мёд, Блины на Молоке, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Рассольник. Aftensmad: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Эконива Тильзитер. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashtanka_life's Vægt Historie
|