Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 57,42g | Prot.: 69,75g | Kulhyd.: 97,57g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Ржаной Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком, Level Kitchen Сноуболлы из Творога с Кокосом. Frokost: Level Kitchen Карри с Куриной Грудкой, Level Kitchen Паста Пенне, Level Kitchen Протеиновый Пирог с Грушей. Aftensmad: Level Kitchen Кнедлики Куриные с Соусом Горгонзола. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|