Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
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76,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1711 kcal
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Fedt: 64,29g | Prot.: 86,75g | Kulhyd.: 189,56g.
Morgenmad: Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés, Café, Healthy banana bread. Frokost: Markal Lentilles Corail Cuites, Kara Lait de Coco, Auchan Pulpe de Tomate, Le Gaulois Burgers De Soja, Choux Cuits (à partir de Frais). Aftensmad: Auchan Pulpe de Tomate, Kara Lait de Coco, Markal Lentilles Corail Cuites, Oeuf, Choux Cuits (à partir de Frais), Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Framboises Congelées, Huile d'Olive. Snacks/Andet: Banane. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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