urijstel's Dagbog, 28 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
96,6 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 26,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2024:
2354 kcal Fedt: 103,63g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 255,40g.   Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Батон, Печень Говяжья Жареная. Frokost: Киевхлеб Соломка Сладкая, Roshen Lacmi Crunchy Cracker & Cocoa-Hazelnut Filling, Сочник, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Форнетти Мини Абрикос. mere..
2274 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 17,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urijstel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.