Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
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75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2736 kcal
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Fedt: 111,26g | Prot.: 102,34g | Kulhyd.: 330,73g.
Morgenmad: Activedrink, PBN Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Bananen, Kerrygold Butter, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Aftensmad: Banane, Blütenhonig, Tee, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Räucherlachs, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Marzipan, Lidl Apfeltasche. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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