Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3462 kcal
|
Fedt: 159,04g | Prot.: 170,67g | Kulhyd.: 368,77g.
Morgenmad: Конфетный Двор Клюквенный Десерт, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Лето Шпинат Свежий, Яйцо, Командор Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Agenyz Масло МСТ, Помидоры Черри. Frokost: Конфетный Двор Клюквенный Десерт, Блины, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Огурец (с Кожурой), Форель. Aftensmad: Конфетный Двор Клюквенный Десерт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Руккола, Помидоры Черри, Намажь Орех Кокосовый Урбеч, Банан, Командор Лаваш Армянский , Форель. Snacks/Andet: Орехи в Кунжуте Микс, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|