Elka_nef's Dagbog, 29 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
60,1 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2024:
1371 kcal Fedt: 56,55g | Prot.: 65,20g | Kulhyd.: 151,72g.   Morgenmad: La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком, Level Kitchen Пшенные Хлопья с Карамельными Яблоками . Frokost: Level Kitchen Пай с Персиками, Level Kitchen Паровая Рыбная Котлета с Соусом Айоли и Лапша Удон с Кунжутом . Aftensmad: Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом BBQ. Snacks/Andet: Level Kitchen Салат со Свеклой и Индейкой, Level Kitchen Салат с Тыквой и Артишоком, Капучино. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elka_nef's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.