Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1985 kcal
|
Fedt: 90,65g | Prot.: 141,09g | Kulhyd.: 150,71g.
Morgenmad: Своя Куриная Фабрика Ферма Биточки с Сыром, Село Зелёное Творог 5%, Помидоры, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Светаево Плавленый Сыр Дружба, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Эконива Молоко 2,5% . Frokost: Абсолютно для Всех Мед, Светаево Плавленый Сыр Дружба, Своя Куриная Фабрика Ферма Биточки с Сыром, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Грейпфрут , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Aftensmad: Магнит Сыр Голландский 45%, Sen Soy Остро-Сладкий Соус, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Село Зелёное Творог 5%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Snacks/Andet: Lindt Swiss White Chocolate. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|