Franciszek 87's Dagbog, 29 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
116,4 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg.    Stadig tilbage: 16,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2024:
1507 kcal Fedt: 45,25g | Prot.: 37,23g | Kulhyd.: 233,02g.   Morgenmad: Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Pomidor, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy. Aftensmad: Bonitki Rurki z Kremem o Smaku Kokosowym , Piątnica Śmietana 12%, Pastani Makaron Bezglutenowy, Zupa pieczarkowa. mere..
2197 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Franciszek 87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.