Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 40,70g | Prot.: 131,17g | Kulhyd.: 156,12g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка. Frokost: Эвалар Омега-3, Помидоры Черри, Куриные Грудки, Мистраль Гречка. Aftensmad: Гречка, Куриные Грудки. Snacks/Andet: Сырник/Запеканка, Zuegg Конфитюр Клубничный, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|