Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2364 kcal
|
Fedt: 104,99g | Prot.: 138,63g | Kulhyd.: 206,77g.
Morgenmad: Kinder Bueno, Delikate Serek Śmietankowy, Jajko, Biedronka Chleb Żytni 100%. Frokost: Biedronka Estella o Smaku Toffi. Aftensmad: Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Chleb Żytni 100%. Snacks/Andet: Szynka, Pęknięty Chleb Pszenny, Jabłecznik, Ferrero Nutella, Wedel Czekolada Gorzka, ETI Dare, Delikate Twaróg Półtłusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kuchnia Staropolska Kiełbasa Swojska. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dorotazzz's Vægt Historie
|