Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 60,30g | Prot.: 92,52g | Kulhyd.: 129,41g.
Morgenmad: Bono Bar Батончик Мюсли с Черносливом , Yofi Хумус с Оливками, Вареное Яйцо, Бельгийские Вафли, Сельдерей. Frokost: Sporter Zerone Кокос, Arla Light, Верес Кукуруза, Кабачок, Пекинская Капуста. Aftensmad: Творожный пирог с клубникой, Мрія Какао-Порошок, Молокія Йогурт 1,6%, Лепешки из кабачков, Flagman Лосось, Arla Light, Верес Кукуруза, Кабачок, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Творожный пирог с клубникой. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ELIZABETH290703's Vægt Historie
|