Ahnungslos's Dagbog, 29 mar 24

...und dass nach(!) dem Urlaub 😊
166,5 kg Indtil videre tabt: 10,8 kg.    Stadig tilbage: 56,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2024:
1936 kcal Fedt: 84,70g | Prot.: 71,60g | Kulhyd.: 217,33g.   Frokost: Knoblauchsauce, Sea Gold Fischnuggets, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Aftensmad: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Mohnbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Nestle Quality Street. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Super!!!!! 
16 apr 24 af medlem: Violetta 73

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ahnungslos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.