АндрейБольшеНеХудей's Dagbog, 25 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
73,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2024:
2272 kcal Fedt: 101,30g | Prot.: 169,42g | Kulhyd.: 183,29g.   Morgenmad: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Заливные Луга Творог 5%, Яйцо, Зеленый Лук, Зеленая Линия Масло Льняное, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена. Frokost: Помидоры, Индилайт Филе Малое, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Сладкий Лук, Савушкин Продукт Теос 2%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Кинза, Heinz Кетчуп Томатный, Bornier Горчица Дижонская, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. Snacks/Andet: Гренки с Яйцом и Молоком, Яйцо, Магнит Апельсин без Кожуры. mere..
2363 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.