Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2389 kcal
|
Fedt: 150,09g | Prot.: 109,39g | Kulhyd.: 152,39g.
Morgenmad: Słoneczny Ogród Sałatka Wielowarzywna, Ogórek (ze Skórką), Tomcio Paluch Szynka, Chleb Pszenno-Żytni. Frokost: Pasztet Pieczony, Winogrona. Aftensmad: Biedronka Babka Cytrynowa, Sos Czosnkowy, Drosed Kebab z Kurczaka , Pasztet Pieczony, Galareta Wieprzowa, Sernik, Piątnica Śmietana 18%, Pomidory, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|