CrazyDiamond_ru's Dagbog, 30 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
77,2 kg Indtil videre tabt: 15,8 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2024:
1546 kcal Fedt: 79,89g | Prot.: 76,41g | Kulhyd.: 128,93g.   Morgenmad: Kika Urnebes, Белый Хлеб, Lidl Juneca Pljeskavica, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Frokost: Пита Хлеб, Помидоры Черри, Сыр Чеддер, Pikok Kulen, Куриное Филе, Вкусвилл Филе Бедра Куриное, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%, Lidl Jagode, Voće Borovnica, Z Bregov White Chocolate Raspberry , Olympos Greek Yogurt 5%, 20240314 - варенье. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Шоколад, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CrazyDiamond_ru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.