Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 82,38g | Prot.: 67,03g | Kulhyd.: 117,62g.
Morgenmad: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Голландский, Донские Традиции Балык Гусарский , Яичница. Aftensmad: Яблоко Айдаред, Магнит Банан, Стародворье Сардельки "Баварские", Лента Плов с Курицей. Snacks/Andet: Авида Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|