Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
427 kcal
|
Fedt: 28,02g | Prot.: 18,88g | Kulhyd.: 26,65g.
Morgenmad: Pimenta Preta, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Melitta Café sem Açúcar , Queijo Fresco, Azeite de Oliva, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Queijo Fresco, Caqui. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Raquel Nantes Tavares's Vægt Historie
|