Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
|
113 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 51,39g | Prot.: 32,91g | Kulhyd.: 237,22g.
Morgenmad: Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, K-Classic Salami, Grandessa Erdbeermarmelade. Frokost: Zitronenkuchen. Aftensmad: Quäse Protein, Gerstenbrot, Milfina Butter. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonnenblume2011's Vægt Historie
|