Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2024
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1433 kcal
|
Fedt: 30,78g | Prot.: 162,75g | Kulhyd.: 110,91g.
Morgenmad: Магнит Банан, Семена Льна, Good Day Семена Чиа, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: АТАК Яичный Белок , Моя Цена Минтай. Aftensmad: Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Кабачки, Магнит Томаты Свежие, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок. Snacks/Andet: Яйцо Куриное, Магнит Желатин Пищевой, Hortex Клубника Замороженная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|