Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2024
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44,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1581 kcal
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Fedt: 60,21g | Prot.: 119,28g | Kulhyd.: 123,75g.
Morgenmad: Lacta Shot, Lindt 85% Cacau, Tabasco Molho de Pimenta (Original), Orégano, Predilecta Polpa de Tomate, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Garoto Cacau em Pó 100%, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Frokost: Dompablyto Cebola, Alho e Salsa, Coentro, Cebolinho Verde, Paprica, Pimenta Preta, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Cenouras, Quiabo, Sal, Suprasoy Proteína Texturizada de Soja. Aftensmad: Repolho Verde, Cascavel Ovo Extra Grande, Quiabo, Sal, Cebolinho Verde, Coentro, Dompablyto Cebola, Alho e Salsa, Paprica, Pimenta Preta, Suprasoy Proteína Texturizada de Soja. Snacks/Andet: Kiwi, Morangos, São Braz Açaí Puro. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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