Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2024
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 48,34g | Prot.: 87,67g | Kulhyd.: 153,20g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брауни с ягодой, Огурец (с Кожурой). Frokost: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яблоко, Киви, Бургер Кинг Латте без Сахара, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Семга на Гриле. Aftensmad: Печёночные оладьи, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|