Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2024
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74,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1450 kcal
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Fedt: 44,98g | Prot.: 59,56g | Kulhyd.: 211,99g.
Morgenmad: Naturland Biobergbauern Weichkäse, Gut & Günstig Mozzarella , Von Allwörden Vollkornbrötchen, Rote Tomaten, Marmelade, Edeka Heublumenkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, The Vegan Cow Haferblock, Cucina Balsamico Creme. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Salz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lorbeerblatt, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Berglinsen, Knoblauch, Paprikapulver, Junge Frühlingszwiebeln, Schwarzer Pfeffer, The Vegan Cow Haferblock, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Paprika, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Erdnüsse, Moser Roth Schokolade. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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Schaka679's Vægt Historie
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