Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2024
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1620 kcal
|
Fedt: 47,02g | Prot.: 141,02g | Kulhyd.: 148,07g.
Morgenmad: Кофе, Danone Йогурт Клубничный 1,2%, Творог 5%. Frokost: Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: ВкусВилл Филе Минтая, Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nagnetatel's Vægt Historie
|