Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2024
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124,1 kg
Indtil videre tabt: 55,8 kg.
Stadig tilbage: 64,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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518 kcal
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Fedt: 33,56g | Prot.: 25,34g | Kulhyd.: 29,08g.
Frokost: Dr. Karg Dinkel Quinoa Vollkorn-Snack, Dr. Karg Dinkel Quinoa Vollkorn-Snack, Bunter Salat mit Feta, Bunter Salat mit Feta. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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