Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 64,43g | Prot.: 83,30g | Kulhyd.: 167,11g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Вафли Творожные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники , Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный. Aftensmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры. Snacks/Andet: Шоколадный Сироп, Oreo Печенье, Real Сырники Классические. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|