Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
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89,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2243 kcal
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Fedt: 90,75g | Prot.: 114,05g | Kulhyd.: 232,87g.
Morgenmad: More Nutrition Total Protein Blueberry Cupcake, Alpro Mandelmilch Original, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Chocolate Lover, Alpro Mandelmilch Original. Frokost: Käse, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Wonnemeyer Antipasti Salat Mozzarella Halbgetrocknete Kirschtomaten. Aftensmad: Aldi Schupfnudeln, Scheibletten, Parmesan (Gerieben), Maggi Ravioli in Pikanter Sauce, Erdbeeren, Milbona Sprühfertige Sahne die Leichte. Snacks/Andet: Duplo White , Duplo Duplo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Kaffee, Kaffee mit Milch. mere..
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stabil vægt
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Janina0286's Vægt Historie
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