Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2024
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1513 kcal
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Fedt: 70,11g | Prot.: 39,47g | Kulhyd.: 178,01g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Ja! Mayonnaise, Harry Körner Balance Sandwich, Deli Reform für Meine Familie, Ja! Brie. Frokost: REWE Banane, Knorr Pasta Snack Creamy Pesto. Aftensmad: REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Snacks/Andet: Milka Schokoeier Daim, Schokomuffin. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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