Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1675 kcal
|
Fedt: 66,04g | Prot.: 65,04g | Kulhyd.: 210,17g.
Morgenmad: Mathri, Dahi, Cabbage Sabji, Roti, Milk. Frokost: Cheese Pizza (Frozen, Cooked) , Kaju Katli. Aftensmad: Vegetable Roti, Cheese Pizza (Frozen, Cooked) . mere..
|
|
2586 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 3 timer, Trapper (Trappemaskine) - 10 minutter, Rengøring - 2 timer, exercise - 11 minutter, Hvile - 11 timer og 39 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kavya sharma24's Vægt Historie
|