Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1567 kcal
|
Fedt: 79,89g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 113,86g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Aroy-D Шрирача, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Черкизово Салями, Магнит Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом. Frokost: Макдоналдс Нагетсы (6), Coffee Like Капучино (300мл). Aftensmad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ржаной Хлеб, Рыбпромпродукт Тунец Консервы, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом. Snacks/Andet: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RedLiS4ka's Vægt Historie
|