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Einen schönen Mittwoch Abend, Euch Allen 😊
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94 kg
Indtil videre tabt: 58 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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511 kcal
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Fedt: 8,14g | Prot.: 77,24g | Kulhyd.: 30,73g.
Morgenmad: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Naturgut Bio-Dinkelreis , Putenbrust Fleisch, Linsensuppe. Snacks/Andet: Harzer Harzer Käse. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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