|
Alhamdulillah setelah seminggu stuck di 86 😴🙆🏻♀️
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 68,75g | Prot.: 70,65g | Kulhyd.: 98,40g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Ikan Teri, Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Aftensmad: Pisang Molen, Bakwan, Tempe Mendoan, KFC Dada Ayam, Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tiffany A. Putri's Vægt Historie
|