Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 41,16g | Prot.: 104,98g | Kulhyd.: 240,07g.
Morgenmad: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Frokost: 生豆皮, 得意的一天 葵花油, 雞蛋（整個）, 白飯, 雞胸肉. Aftensmad: 雞蛋（整個）, 白飯, 全聯 豬後腿肉. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|