Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2024
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56,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1337 kcal
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Fedt: 43,84g | Prot.: 66,30g | Kulhyd.: 178,25g.
Morgenmad: Yogur Natural (Leche Entera), Banana, Uva, Peras. Frokost: Tomates, Repollo, Zanahoria, Huevo, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo sin Piel. Aftensmad: Banana, Waffle de avena, Mani King Pasta de Maní, Bonafide Chocolate 60% Cacao, La Serenísima Leche Descremada 1%, Lentejas. Snacks/Andet: Pan integral, Queso Fresco, Mate Amargo, Fermar Fajitas Multicereal. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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Pilar1972's Vægt Historie
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