Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
53,5 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2024:
1792 kcal Fedt: 47,40g | Prot.: 65,70g | Kulhyd.: 282,86g.   Morgenmad: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Anacardi, Milk Milk Pro Cacao, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% . Frokost: Philadelphia Philadelphia Original, Carote, Rucola , Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Salmone, Delizie del Sole Riso Basmati. Aftensmad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Andet: Conad Mais per Pop Corn, Prozis Krispees Choc Rice, Granola Musli Riegel, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Mirtilli, Melinda Mela. mere..
2039 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gaya_84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.