Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 38,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1132 kcal
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Fedt: 41,63g | Prot.: 75,97g | Kulhyd.: 106,09g.
Morgenmad: Gutes Land Käseaufschnitt Leicht, Mein Kartoffelbrot, Radieschen, Butter. Frokost: Pellkartoffeln, Mühlenhof Delikatess Handgemachter Hinterkochschinken , Gutes Land Emmentaler, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut. Aftensmad: Butter, Radieschen, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Mein Kartoffelbrot, Harzinger Minis mit Edelschimmel. Snacks/Andet: Äpfel, Milsani Joghurt 3,5%. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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